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Was sind die beliebtesten Produkte bei Unruhe- und Angstzuständen?

Welt der Gesundheit erklärt, welche Produkte bei Unruhe- und Angstzuständen wirklich helfen können, worauf Sie achten müssen und welche Präparate ihr Geld wert sind!
Meliston Produktvergleich
Datum
06.09.2025
Verfasst von

Michael Sommerfeld
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Millionen Menschen leiden immer wieder unter Angstzuständen – dazu zählen beispielsweise soziale Ängste oder Panikstörungen. Häufig entstehen sie durch anhaltenden Stress, traumatische Erlebnisse oder ganz ohne erkennbaren Auslöser.

Die Symptome sind oft heftig: Unruhe, Herzrasen, Schwitzen und Schwindel. Viele Betroffene leben mit der ständigen Angst vor der nächsten Panikattacke und trauen sich oft nicht mehr aus dem Haus – aus Scham vor ihren ängstlichen Gedanken und Empfindungen oder aus Furcht, in ungewohnter Umgebung erneut von der Angst überfallen zu werden.

Im Jahr 2023 erhielten 7,9% der Erwachsenen (ambulant gesetzlich Versicherte) die Diagnose einer Angststörung. Der Anteil bei Frauen lag bei knapp 10%, bei Männern bei ca. 5%.1

Kein Wunder also, dass die Nachfrage nach wirksamen Mitteln gegen Unruhe- und Angstzustände stetig steigt. Die Auswahl reicht von bewährten pflanzlichen Präparaten über Entspannungstechniken bis hin zu rezeptfreien Optionen aus der Apotheke oder dem Internet. Doch was hilft wirklich – und können natürliche Mittel die Angst tatsächlich nehmen?

Zusammenfassung

  • Angststörungen können jeden treffen, sind aber meist gut behandelbar.
  • Ein geeignetes Produkt sollte direkt Angst-, Unruhe- und Verstimmungszustände bekämpfen und gut verträglich sein.
  • Meliston ist unser Vergleichssieger.
Direkt zum Testsieger

Was sollte ein Mittel gegen Unruhe und Angstzustände leisten?

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Wer der Angst die Stirn bieten will, findet jede Menge Unterstützung – von sanft bis stark.
Ein wirksames Mittel gegen Unruhe- und Angstzustände sollte vor allem beruhigend wirken, Stress abbauen und Nervosität mindern. Es sollte dazu beitragen, Stimmungsschwankungen auszugleichen und die innere Balance wiederherzustellen.

Darüber hinaus ist es wichtig, auch die häufig begleitenden körperlichen Symptome wie Herzrasen, Schwindel oder Schweißausbrüche zu lindern – und das, ohne die geistige Leistungsfähigkeit oder Konzentration zu beeinträchtigen.
Gerade bei akuten Angstattacken kann eine schnelle Wirkung entscheidend sein. Hier eignen sich Präparate, die rasch Entlastung bieten und im Bedarfsfall gezielt eingesetzt werden können.

Bei regelmäßiger Anwendung sollte ein Mittel gut verträglich sein, keine starken Nebenwirkungen verursachen und möglichst ohne relevante Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten auskommen. Ebenso entscheidend ist ein geringes Risiko für Abhängigkeit oder Gewöhnung – besonders bei längerer Einnahme.

Am Ende sollte ein gutes Präparat nicht nur die Symptome lindern, sondern auch die Lebensqualität verbessern: Es hilft Betroffenen, ihren Alltag wieder aktiv zu gestalten, soziale Kontakte zu pflegen und ein Gefühl von Sicherheit und Selbstvertrauen zurückzugewinnen.

3 bekannte Mythen über Angstzustände

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Angststörungen, wie z.B. Panikattacken, kommen oft ohne Vorwarnung – mit Herzrasen, Zittern und Schwindel.
Mythos 1: Angst ist nur im Kopf
Diesen Mythos können wir mit einem klaren „Falsch“ beantworten.

Angst ist nicht nur ein Gefühl – sie betrifft den ganzen Körper. Neben den Gedanken und Emotionen löst sie auch körperliche Reaktionen aus. Dazu gehören zum Beispiel Herzklopfen, angespannte Muskeln, Zittern oder Probleme mit Magen und Darm. Diese Symptome entstehen, weil der Körper in Alarmbereitschaft versetzt wird.

Mythos 2: Stress kann man „wegatmen“
Nicht unbedingt.
Zwar kann bewusstes Atmen das Nervensystem beruhigen und Stress reduzieren, doch das erfordert meist viel Übung und professionelle Anleitung, z.B. durch einen Therapeuten oder Coach. Wer jedoch eine schnelle Stresslinderung sucht, sollte eher auf andere, wirksamere Methoden setzen als auf Atemübungen.
Mythos 3: Angstzustände verschwinden von selbst
Auch dieser Mythos stimmt nicht.

Angstzustände verschwinden selten einfach von allein. Ohne Behandlung können sie über längere Zeit bestehen bleiben oder sogar stärker werden. Deshalb kann es sehr hilfreich sein, frühzeitig professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen und mit einem geeigneten Arzneimittel zu unterstützen.

3 Fakten über Angstzustände

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Angststörungen sind die häufigste psychische Erkrankung in Deutschland.
Fakt 1: Angstzustände können durch Umweltstress oder traumatische Erlebnisse ausgelöst werden

Zwar vermuten manche Forscher, dass auch eine genetische Veranlagung eine Rolle spielen kann – oft sind es jedoch akute Stresssituationen oder traumatische Ereignisse, die Ängste auslösen. Solche Erfahrungen können das Sicherheitsgefühl erschüttern und dazu führen, dass man mit Sorge oder Unsicherheit in die Zukunft blickt.

Fakt 2: Vermeidung steigert die Angst
Es ist ganz natürlich, Situationen oder Auslöser zu meiden, die Angst machen – kurzfristig bringt das oft Erleichterung. Doch wenn diese Vermeidung zur Gewohnheit wird, kann sich die Angst auf Dauer sogar verschlimmern. Sinnvoller kann es sein, sich der Angst schrittweise zu stellen – gegebenenfalls unterstützt durch ein geeignetes Arzneimittel, um diesen Schritt leichter zu machen.
Fakt 3: Man muss nicht immer zu chemischen Arzneimitteln greifen, um Angstzustände erfolgreich zu behandeln

Pflanzliche Wirkstoffe können oft mehr bewirken, als viele vermuten. Gerade bei Unruhe und Ängsten lohnt es sich, sanfte Alternativen in Betracht zu ziehen, um den Körper schonend zu unterstützen und das Risiko einer Abhängigkeit zu vermeiden. Ein weiterer Vorteil: Pflanzliche Arzneimittel zeigen nur selten Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten – ein wichtiger Aspekt für Menschen, die bereits regelmäßig Medikamente einnehmen müssen.

Unser spezielles Bewertungssystem

Unser nachfolgendes Bewertungssystem stützt sich auf am Markt bekannte Erfahrungswerte und soll Ihnen zur Entscheidungsfindung dienen. In einem umfassenden Prozess haben wir die untenstehenden Produkte verglichen, indem wir die Reichweite, den Preis, die Anwendungsempfehlungen sowie die Verfügbarkeit gegenüberstellen.
Mit der Auswertung dieser Faktoren machen wir es Ihnen einfach, aus den beliebtesten Präparaten auf dem Markt zu wählen und dabei sowohl Zeit als auch Geld zu sparen.

Welche Behandlung individuell für Sie am besten ist, können letztendlich nur Sie selbst beurteilen. Im Zweifel sollte immer ein ärztlicher Rat eingeholt werden. Unser Produktvergleich kann jedoch als Unterstützung herangezogen werden, um aus den zahlreichen Produkten gegen Angst-, Unruhe- und Verstimmungszustände eine informierte Auswahl treffen zu können.

Unser Vergleichssieger

Meliston
94/100
Jetzt den Vergleichssieger bestellen
Platz 1

Meliston

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Gesamt­­­­­­­­­­­­­wertung
94
/100
Einfache Anwendung
100/100
REICHWEITE
80/100
Preis pro Anwendung
90/100
PRODUKTART
100/100
Apothekenprodukt
99/100

Vorteile

  • Rezeptfreies Arzneimittel
  • Natürlich wirksam
  • Praktische Tablettenform
  • Einfache Anwendung
  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Gute Reichweite

Nachteile

  • Oft ausverkauft

Meliston ist ein in Deutschland zugelassenes Arzneimittel. Auch die Herstellung erfolgt nach strengsten Qualitätskriterien in Deutschland. Erhältlich ist das Produkt rezeptfrei in jeder Apotheke, Online-Apotheke und auf Amazon. Meliston wird angewendet bei Angst-, Unruhe- und Verstimmungszuständen sowie Schwindel. Dabei wirkt das Mittel zu 100% natürlich, ist gut verträglich und schonend zum Körper.

Es enthält den pflanzlichen Wirkstoff Rhus toxicodendron, der sich bei der Behandlung von großer Ruhelosigkeit, schlechtem Schlaf, starkem Schwitzen, Herzrasen, Schwindel, Schwäche und Benommenheit bewährt hat. Schwere Nebenwirkungen sind bei Meliston nicht bekannt. Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln ebenfalls nicht. Im Beipackzettel des deutschen Arzneimittels ist dies nachzulesen. Dadurch ist das Arzneimittel auch für die Einnahme bei chronischen Verlaufsformen geeignet.

Bewertung nach unseren Kriterien:

Meliston wird als zugelassenes Arzneimittel bei Angst-, Unruhe- und Verstimmungszuständen sowie Schwindel eingesetzt. Da es rezeptfrei in der Apotheke, in Online-Apotheken sowie auf Amazon erhältlich ist, bewerten wir die Verfügbarkeit als sehr gut. Ein weiterer großer Vorteil von Meliston ist die einfache Einnahme der Tabletten, denn sie werden unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen. Man sollte lediglich darauf achten, sie mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Der einzige Nachteil von Meliston ist, dass das Medikament aufgrund seiner Beliebtheit häufig ausverkauft ist. Unseren Recherchen nach arbeitet der Hersteller jedoch auf Hochtouren, um die hohe Nachfrage zu bedienen.

Tipp: Falls Sie das Produkt online bestellen möchten, empfehlen wir Ihnen dafür Onfy, Deutschlands Nr. 1 Apotheken-Preisvergleich. Da zahlreiche Apotheken bei Onfy geführt werden, ist hier stets eine gute Verfügbarkeit und ein attraktiver Preis gewährleistet.

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Meliston konnte auf ganzer Linie überzeugen und landet daher mit 94 Punkten verdient auf dem 1. Platz. Besonders beeindruckend: Der enthaltene Wirkstoff setzt direkt bei Ruhelosigkeit, schlechtem Schlaf, Schwitzen sowie Herzrasen an, und ist gut verträglich.
Meliston online kaufen

Meliston Erfahrungsberichte:

  • 250828 Mel Adv Vergleich V001 Tas13
    „Mir persönlich hilft dieses Produkt sehr. Ich hatte vorher immer Probleme mit innerer Unruhe und Panikattacken. Aber die Tabletten helfen mir und machen es Stück für Stück besser. Klare Kaufempfehlung!“
    Bianca W.
     
  • 250828 Mel Adv Vergleich V001 Tas14
    „Meine Anspannung und Nervosität hat deutlich nachgelassen! Das Gute ist, dass es keinerlei Nebenwirkungen hat! Würde ich immer wieder empfehlen.“
    Samuel L.
     
  • 250828 Mel Adv Vergleich V001 Tas15
    „Ein ganz tolles Produkt! Es ist pflanzlich und trotzdem wirksam und gut verträglich. Man kann es vorbeugend oder regelmäßig nehmen, es hilft auch in akuten Situationen. Ich bin sehr zufrieden!“
    Karin G.
     
  • 250828 Mel Adv Vergleich V001 Tas16
    „Ich war anfangs skeptisch, ob Meliston überhaupt bei mir wirkt, doch ich war nach 3 Tagen Einnahme von Meliston überrascht. Ich war innerlich ruhiger und ausgeglichener als vorher.“
    Martin K.
     
Platz 2

Serotalin Active Balance Zen Mood

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Gesamt­­­­­­­­­­­­­wertung
81
/100
Einfache Anwendung
67/100
REICHWEITE
100/100
Preis pro Anwendung
90/100
PRODUKTART
80/100
Apothekenprodukt
66/100

Vorteile

  • Gutes Preisverhältnis
  • Sehr gute Reichweite

Nachteile

  • Lediglich Nahrungsergänzungsmittel
  • Kein Apothekenprodukt
  • Kann aufgrund der Kapselgröße unangenehm zu schlucken sein
Die Kapseln von Serotalin werden als Nahrungsergänzungsmittel in Drogerien und auf Amazon vertrieben. Die großen Kapseln beinhalten Johanniskrautextrakt und Griffonia simplicifolia. Der Hersteller wirbt mit großen Versprechungen und bezeichnet das Produkt als „Stimmungsaufheller“, das eine „Formel für Gelassenheit“ enthalten soll. Anwender sollten bei derlei Anpreisungen aber kritisch hinsehen.

Bewertung nach unseren Kriterien:

Da das Produkt lediglich als Nahrungsergänzungsmittel hergestellt wird, kann man ihm keine nachgewiesene Wirkung zuschreiben. Serotalin Active Balance Zen Mood ist auch nicht in der Apotheke erhältlich. Mit 60 Kapseln, die bei täglicher Anwendung für zwei Monate ausreichen, hat eine Packung eine sehr gute Reichweite. Allerdings sind die Kapseln sehr groß und können daher unangenehm zu schlucken sein. Ein Zerteilen der Kapseln ist aufgrund ihrer Beschaffenheit nicht möglich. Viele Kunden scheinen dennoch mit dem Produkt zufrieden zu sein.
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Dank seiner guten Reichweite und der enthaltenen Pflanzenstoffe – wenngleich nur in Form eines Nahrungsergänzungsmittels – erzielt Serotalin 81 Punkte und sichert sich damit den zweiten Platz, wenn auch mit deutlichem Abstand zum Vergleichssieger.
Hier online kaufen
Platz 3

Anti-Stress Essentials Plus

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Gesamt­­­­­­­­­­­­­wertung
73
/100
Einfache Anwendung
83/100
REICHWEITE
70/100
Preis pro Anwendung
100/100
PRODUKTART
80/100
Apothekenprodukt
33/100

Vorteile

  • Gutes Preisverhältnis
  • Einfache Anwendung

Nachteile

  • Lediglich Nahrungsergänzungsmittel
  • Keine exakte Dosierung
  • Schlechte Reichweite im Vergleich
  • Kein Apothekenprodukt
  • Kann aufgrund der Kapselgröße unangenehm zu schlucken sein
Auch bei Anti-Stress Essentials Plus handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel. Es ist weder in der Apotheke noch bei Amazon erhältlich, sondern lediglich im Online-Shop des Herstellers. Dieser schreibt dem Produkt zu, ein „Komplex zur Unterstützung des Nervensystems und der normalen psychischen Funktion und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress“ zu sein. Auf der Liste der Inhaltsstoffe finden sich u.a.: Mangan, Zink, GABA, L-Theanin, Taurin, Rhodiola, Grüntee, Schisandra, Tulsi, Jiaogulan, Ashwagandha, Cordyceps, Reishi und Hericium. Bei einer derart hohen Anzahl an Inhaltsstoffen stellt sich die Frage, ob diese ausreichend aufeinander abgestimmt sind.

Bewertung nach unseren Kriterien:

Da es sich bei Anti-Stress Essentials Plus um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt, kann man ihm keinerlei Wirkung gegen Angst- und Unruhezustände zuschreiben. Das Produkt ist nicht in der Apotheke, sondern nur über spezielle Online-Shops erhältlich. Daher bewerten wir die Verfügbarkeit als mangelhaft. Auch was das Kriterium der einfachen Anwendung betrifft, sind wir nicht ganz überzeugt, da die Kapseln sehr groß sind und unangenehm zu schlucken sein können. Weil das Produkt auf Amazon nicht vertrieben wird, ist eine Bewertung der Kundenzufriedenheit leider nicht möglich.
250828 Mel Adv Vergleich V002 Tas2
Mit 73 Punkten landet Anti-Stress Essentials Plus auf dem 3. Platz. Zwar punktet das Präparat mit einer Vielzahl an Inhaltsstoffen wie Zink und Mangan, doch verliert es an Bewertung, da es als Nahrungsergänzung lediglich unterstützend eingesetzt wird – nicht jedoch gezielt zur Behandlung von Angststörungen.
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Platz 4

Happy Mood & Happiness

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Gesamt­­­­­­­­­­­­­wertung
71
/100
Einfache Anwendung
83/100
Reichweite
80/100
Preis pro Anwendung
80/100
Produktart
80/100
Apothekenprodukt
33/100

Vorteile

  • Gute Reichweite
  • Einfache Anwendung

Nachteile

  • Lediglich Nahrungsergänzungsmittel
  • Schlechtes Preisverhältnis
  • Kein Apothekenprodukt
  • Kann aufgrund der Kapselgröße unangenehm zu schlucken sein
Happy Mood & Happiness ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das in Form von Kapseln eingenommen wird. Es ist weder in der Apotheke noch bei Amazon erhältlich, sondern lediglich in vereinzelten Online-Shops. Der Hersteller wirbt mit Versprechungen wie „bringt deine Lebensfreude zurück“.

Bewertung nach unseren Kriterien:

Happy Mood & Happiness zeigt als Nahrungsergänzungsmittel keine belegte Wirksamkeit gegen Angst, Stress oder andere Unruhe- und Verstimmungszustände. Erhältlich ist das Produkt weder in Apotheken noch bei Amazon, sondern ausschließlich über ausgewählte Online-Shops – was die Verfügbarkeit deutlich einschränkt. Hinzu kommt, dass die Kapseln vergleichsweise groß sind und das Schlucken für manche Anwender unangenehm sein kann. Insgesamt konnte uns die Anwendung daher nicht überzeugen. Da das Produkt nicht über Amazon vertrieben wird, fehlen zudem unabhängige Kundenbewertungen, um die Zufriedenheit der Käufer realistisch einzuschätzen.
250828 Mel Adv Vergleich V002 Tas4
Happy Mood & Happiness kann im Vergleich weniger überzeugen. Das Produkt verliert wertvolle Punkte durch die eingeschränkte Verfügbarkeit, fehlende Nachweise zur Wirksamkeit und die große, ggf. schwer zu schluckende Kapsel-Form.
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Fazit

  • Angststörungen können jeden treffen, sind aber meist gut behandelbar.
  • Ein geeignetes Produkt sollte direkt Angst-, Unruhe- und Verstimmungszustände bekämpfen und gut verträglich sein.
  • Meliston ist unser Vergleichssieger.

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen – und sind dennoch oft mit Scham und Unsicherheit behaftet. Viele Betroffene sprechen nicht darüber, obwohl die Symptome das Leben erheblich beeinträchtigen können. Gerade im Internet finden sich zahlreiche frei verkäufliche Präparate, die schnelle Linderung versprechen. Doch hier ist Vorsicht geboten: Nicht alle Produkte sind wirksam oder unbedenklich. Umso wichtiger ist es, sich vor der Einnahme gründlich zu informieren und im Zweifel professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

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Meliston
Bewertung im Vergleich: 94/100
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Quellen

1Robert Koch-Institut (RKI): Angststörungen – Administrative Prävalenz. Gesundheitsberichterstattung des Bundes, Stand: 2023. Online: https://www.gbe.rki.de/DE/Themen/Gesundheitszustand/PsychischeStoerungen/Angststoerung/AngststoerungenAdministrativePraevalenz/angststoerungenAdministrativePraevalenz_node.html (zuletzt aufgerufen am 12.08.2025)

Abbildungen Betroffenen nachempfunden, Namen geändert

Die Informationen auf dieser Seite stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als solche betrachtet werden. Das Angebot ist kein Ersatz für Medikamente oder andere Behandlungen, die von einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister verschrieben werden. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder unter ärztlicher Aufsicht stehen, konsultieren Sie bitte vor der Anwendung einen Arzt oder medizinisches Fachpersonal. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

MELISTON®. Wirkstoff: Rhus toxicodendron Trit. D6. MELISTON® wird angewendet entsprechend dem homöopathischen Arzneimittelbild. Dazu gehören: Angst-, Unruhe- und Verstimmungszustände sowie Schwindel. www.meliston.de • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt, Ihre Ärztin oder in der Apotheke. • PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing

Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.

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